【帝王切開翌日の過ごし方】麻酔が切れた後の痛み・歩行練習に尿管外し体験談

妊娠出産帝王切開体験談
この記事は約8分で読めます。

帝王切開翌日は麻酔が切れて痛みが出るのかや、歩行練習のことなど不安がたくさん。

導尿しているママは尿管を外すプロセスもあったりします。

帝王切開翌日の流れの様子や痛かったこと、歩行練習のコツなんかをまとめました

帝王切開の麻酔が切れるまでどのくらい?

帝王切開で17時に出産をして、夜のうちに脚の感覚が戻りました

5時間から6時間くらい経過するころにはかなり麻酔が切れて足が動くようになってきます。

帝王切開後の下半身の感覚の戻り方

  • 足の指先から動かせるようになる
  • 足先の末端からだんだんと上に向かって動かせる範囲が広がる

看護師さんの指示通り、足の指が動かせるようになってきたら、積極的に指先をグーパーグーパー動かしながら朝を迎えました。

帝王切開で麻酔が切れると痛い?

帝王切開後麻酔が切れて地獄!!!

っていう話もちらほら聞きますが、私帝王切開後に麻酔切れても痛みが然程強くなく。

動かなければ平気。

寝ていてもズキズキ痛んで眠れないなんていうこともなくて、割と大丈夫でした。

個人差はあると思うので、痛くて眠れない場合は相談しましょう。

ちゅぴ
ちゅぴ

産後には体力温存ってカギになります。

痛くてつらくて体力削れてしまう位なら痛みを緩和してもらう方がいいと思っちゃう派です。

帝王切開翌日はリクライニングベッドをゆっくり起こすことからスタート

帝王切開をして翌日を迎えると、だんだんと動き始めることになります。

産院の起床時間の朝6時くらいに看護師さんの付き添いの元で電動リクライニングベッドをゆっくりと起こしました。

  • リクライニングベッドはゆっくり刻みながら起こす
  • 寝た切りから急に起きるとめまいがすることもある

寝たきりといっても、17時の出産から13時間くらい。

でも通常の睡眠と違って寝返りもまったく打たない13時間の寝たきりで麻酔あけは思いのほか頭がクラクラします。

途中で気分が悪くなって何度も中断しながらゆっくり起き上がりました。

帝王切開後絶飲食だったけど歯磨きはできる

絶飲食でしたが、朝には歯磨きが出来ることになりました。

コップにお水、歯ブラシ、歯磨き後に口をすすいだ水を吐き出す受け皿を用意してもらって、ベッドの上で済ませます。

ちゅぴ
ちゅぴ

歯磨きだけでもすっきりします

帝王切開翌日は回診で傷の様子やお腹の具合を確認

朝の10時ごろには産科医の先生が回診にきてくれます。

  • 検温
  • お腹の傷の確認
  • お腹を押される
ちゅぴ
ちゅぴ

検温と傷の目視確認まではいいんですよ、でもお腹押すんですよ!!

術後初めて痛いと思ったのがこの回診時のお腹プッシュ。

何を診察する為なのか、お腹を「ぐっ!ぐっ!」と数か所押されて、「いだだだ!」と悶えます。

結構がっつり押してくるのでおびえますがそんなものらしいので我慢。

帝王切開翌日も発熱継続

朝の検診時も熱がある状態だったので、抗生剤の点滴を更に追加することになりました。

ちゅぴ
ちゅぴ

抗生剤ってこんなに点滴して大丈夫?

回診では帝王切開の傷跡を見ることが出来る

この時は白いテープできっちり閉じられていて、ホチキスの芯のようなデコボコが少し見えるような状態。

翌日の朝の回診ではテープを取って傷を見ることはありませんでした。

帝王切開翌日には絶飲食が解除される

帝王切開翌日の朝の回診が終わって問題がなければ、絶飲食が解除されます。

帝王切開翌日の朝ごはんは少量のスープ

まずは水分が摂れるようになって、朝ごはんには小さめなコップに入ったコンソメ味のスープでした。

具はもちろんなし。

帝王切開翌日のひるごはんは重湯とだし汁

  • 粒のないおかゆ
  • 具無しのだし汁

開腹手術をした後はおならが出て胃腸の正常な動きが確認できるまでは、固形物は食べられないようです。

ちゅぴ
ちゅぴ

お腹はコポコポ言うもののおならは出ません…

帝王切開翌日はむくみがピーク

  • 手足がむくんでシワがすべて消失
  • 指の関節のシワまでなくなる
  • お腹もぽんぽんに膨らんだまま

鏡を見ていないのでわからないのですが、おそらく手足だけでなく全身にかなりのむくみが出ていたと思います。

本当に出産した?っていうくらい、むくみなのか腫れなのかお腹もポンポンで出っぱなし。

赤ちゃんまだ入ってるんじゃないかと思う程です。

帝王切開翌日は頭痛に悩まされる

  • 発熱のせいか
  • 急に起き上がったからか
  • 帝王切開の術後はこんなものなのか

頭痛が酷くてつらかったので、保冷剤を持ってきてもらって頭を冷やしていました。

帝王切開翌日お昼過ぎまでの半日程度は起き上がる練習

お昼過ぎくらいまで、ベッドのリクライニング機能を使って状態を起こす練習をしました。

お腹の傷口に障るのが怖い!

と思っていたけれど、実際には状態を起こした時の頭のクラクラ感、ふわふわ感の方が酷くて、お腹の傷はさほど気にならないという状況。

ちゅぴ
ちゅぴ

お腹はいたくないわけじゃないんだけど、帝王切開して出産して縫い合わせてるわりに平気というか、思ったほどではないというのが感想

帝王切開翌日の夕方に差し掛かるころ歩行練習開始

歩行練習は突然始まります。

保育士さん
保育士さん

では起き上がって歩いてみましょうか!

ちゅぴ
ちゅぴ

…歩くんですか?

保育士さん
保育士さん

ええ、歩いてみましょう、お手洗いに行ければ尿管外せますので。

ちゅぴ
ちゅぴ

動いた方が回復がいいとのことで、かなり積極的に歩行を促されます。

帝王切開後の歩行練習の手順

  1. ベッドのリクライニングで状態を起こし体の向きを変える
  2. ベッドのフチに腰かける体勢まで腕力で移動
  3. 看護師さんに介助してもらって支えてもらい立ち上がる
  4. 点滴のポールや手すりにつかまって歩行する
  5. お手洗いまで移動する
  6. トイレに腰かけて立ち上がってくる練習をする
  7. ベッドに戻る

やってみて感じたポイントは腕力です、腕の力重要です。

ちゅぴ
ちゅぴ

普段腹筋で状態を起こしているかと思うのですが、この腹筋が使えない状態なのでその分を腕で支えることでカバーします。

帝王切開の翌日では、歩行は出来るものの背筋を伸ばすことは出来ず、背中を丸めて手すりやイスにつかまりながら移動しました。

動きがオラウータンみたいになります。

帝王切開から20時間後には尿管が外れる

尿管を外すときにはチクチクしたような嫌な痛みがありました。

外した尿パックは真っ赤。

ちゅぴ
ちゅぴ

血尿なの…?

帝王切開後の排尿に痛みはある?

尿管を外した時に心配だったのが、排尿時に腹圧をかけたら帝王切開の傷が痛いのではないかと言うところ。

結果的に排尿時の痛みはなかったです、大丈夫ですよ~

帝王切開翌日の授乳

解熱せず頭痛があったために基本的に母子別室で過ごしました。

  • 朝6時
  • お昼11時
  • お昼13時
  • お昼15時
  • 夕方18時
ちゅぴ
ちゅぴ

時間や赤ちゃんの様子を見て、助産師さんが新生児室から赤ちゃんを連れてきてくれます。

まだ自分で赤ちゃんを抱きあげることが出来ないので、助産師さんが授乳の姿勢を整えてくれます。

私がベッドに腰かけた状態で授乳クッションのセットをして、赤ちゃんを抱かせて授乳のポジションをつくって、母乳の吸わせ方などを指導してくれました。

そして授乳以外の赤ちゃんのお世話は産院の方が行ってくれます。

具体的にはおむつ替えなどで、帝王切開翌日は一回も自分で行いませんでした。

解熱せず頭痛があることを考慮して母体を休めるために18時以降は母子分離で過ごすことになりました。

帝王切開翌日の夕食

  • 汁みたいなごはん
  • スープ
ちゅぴ
ちゅぴ

まだ術後のおならが出ていないので、固形物を食べられません…お腹すいた!

でも水分補給は出来るので、ルイボスティーをたっぷり入れて飲んでいました。

オーガニック・ルイボスティー なごみ ティーバッグ 100包 【送料無料】 【 有機JAS メガ盛り ノンカフェイン 妊活 お茶 ハーブティールイボス 紅茶 温活 マタニティ 100個入り ティーパック 】
created by Rinker
ちゅぴ
ちゅぴ

産後異常に喉が渇くので、サーモスの大きなポットにルイボスティーを常備して飲んでいました。

因果関係は謎ですが、ルイボス飲んでたら母乳の出が良かったです◎

帝王切開翌日の夜の過ごし方

  • 解熱せず頭痛続きのため夜通し点滴継続
  • ルイボスティーを飲む
  • 夜中におならが出たのでナースコールを押して報告
  • お手洗いとか普通に行ってみる
  • 頭痛がするのでスマホとかはあんまり触る気にならない
ちゅぴ
ちゅぴ

母子別室だったこともあって、割とゆったり過ごしていました。

帝王切開翌日に痛みを感じたことランキング

  1. 頭痛
  2. 洗面台にお腹から寄り掛かってしまって悶絶
  3. 笑った時のお腹の痛み
  4. 尿管外し
  5. 後陣痛
  6. 帝王切開傷の痛み

頭痛が深刻で痛み止めを服用していたので、その他の後陣痛と傷の痛みが軽かったのでしょうか。

ちゅぴ
ちゅぴ

痛い度合いでいったら上記のような順番になりました。

帝王切開翌日の流れまとめ

  • 寝た切りから起き上がると頭痛やめまいがあった
  • リクライニングベッドで上体起こしの練習
  • お手洗いに行けるように歩行練習
  • 歩行できたら尿管を外す
  • 帝王切開後の排尿には特別痛みはない

帝王切開の翌日はこんな感じでした

翌日を乗り越えれば歩行練習まで終わるので結構動けるようになっているかと思います。

帝王切開には日にち薬が効くので、時間の経過と共に楽になりますよ~!

次は帝王切開後二日目の様子になります。

わたしが記事を書いています

ちゅぴ
ちゅぴ
産後の経験をもとに、ママの気持ちが少しでも軽くなるような情報を記事にしていければと思っています。
産後の欝々期から脱して、3歳の子どもと泥試合のようなおやこげんかをする30代。
けんかしてもいいけど仲直りしようねがルール。
タイトルとURLをコピーしました