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帝王切開後3日目では母子同室!電動リクライニングなしでも起きられるよ

妊娠出産帝王切開体験談
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帝王切開から3日経過すると、結構普通に動けるようになります。

動けるからといっても、やっぱり帝王切開は帝王切開。

帝王切開3日後の過ごし方や体の様子をまとめます。

電動リクライニング卒業!自力で起き上がれる

帝王切開後翌日から2日後くらいまでは、電動リクライニングなしで起き上がるなんて考えられませんでした。

でも3日後になってくると、腕の力を使って電動リクライニングなしで起き上がることができました

帝王切開後3日後は寝返りも自由に打てるようになった

寝返りが自由にできることって、熟睡するにはすごく大切なことで、寝返りが打てるようになっての朝は寝起きの爽快感が格別でした

トイレに行くにも痛みが気にならなくなる

おっかなびっくり行っていたトイレも通常通りに。

帝王切開後は動作がゆっくりでもいいように、トイレには余裕を持って行っていました。

でも3日目くらいからは、トイレ行きたいなーって思ってから動きはじめて普通に間に合うくらいに動けました。

帝王切開後に痛いのはくしゃみと咳と笑うこと

ちゅぴ
ちゅぴ

排便や排尿は拍子抜けするくらい痛くなかったのですが、くしゃみと咳と、笑った時は帝王切開の傷が痛みます。

お腹がひどい筋肉痛みたいな感じだと思ってもらえれば想像がつきやすいかと思います。

うっかり笑うと悶絶です

帝王切開でも後陣痛はある

  • 後陣痛の子宮伸縮の痛み
  • 帝王切開の傷の痛み

帝王切開3日後くらいから、どっちの痛みなのか判断がつくようになってきました。

  • 後陣痛の子宮伸縮は、授乳の時にギューーーーっとくる感じ
  • 帝王切開の傷は、くしゃみ咳笑った時に筋肉痛みたいにくる痛み

個人的な感覚ではこんな感じです。

帝王切開後3日目から友人の面会を受け入れる

ちゅぴ
ちゅぴ

入浴が術後2日目だったので、すっきりしてから友人の面会にきてもらいました。

  • 術後2日目でお風呂に入れたこと
  • 術後3日目は朝起きて洗顔したり歯磨きも問題なくできたこと

帝王切開でもこのくらいのタイミングであれば、日常生活動作が落ち着いているので面会がきても会いやすいのではないかなーと思います

帝王切開後3日目からは常時母子同室になる

帝王切開での出産後、日常動作や体調が落ち着くまでは母子別室で赤ちゃんは新生児室で過ごすことが多かったのですが、3日目からはほとんどの時間母子同室で過ごしました。

あんまり無理はしたくないけれど、最低限のお世話はなんとかやっていける状態で、具体的なお世話の内容はこんな感じ。

  • 授乳
  • おむつがえ
  • ぐずぐずの時の抱っこ
  • 添い乳に挑戦
  • げっぷだし
  • ミルク足し
  • うんちとおしっこの記録

でも沐浴なんかはまだ看護師さん任せで過ごします。

母子同室が始まったら途端に睡眠不足に逆戻りで、産後眠れたのは母子別室だった2日間くらいでした。

帝王切開後3日目では帝王切開の傷より育児の方が大変になってくる兆し

帝王切開後ここまで過ごしてきて、大変さの変化を感じます。

ちゅぴ
ちゅぴ

帝王切開の傷が癒えるのとは反対に、赤ちゃんのお世話のウエイトがどんどん増えてあたふたしました。

この後は帝王切開入院中の赤ちゃんのお世話と、帝王切開後の傷口の抜糸の話に続きます。

わたしが記事を書いています

ちゅぴ
ちゅぴ
産後の経験をもとに、ママの気持ちが少しでも軽くなるような情報を記事にしていければと思っています。
産後の欝々期から脱して、3歳の子どもと泥試合のようなおやこげんかをする30代。
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毎日のことなので、少しでも無理せず過ごせるヒントになれば嬉しいです。

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